
INGREDIENTES:
Calabacitas chicas: 6
Manteca, 6 cucharaditas
Carnaza de nalga: 3/4 kg
Cebolla picada: 1
Cebollitas de verdeo, picadas: 1 taza
Morrón, cortado en cuadraditos: 1
Laurel: 2 hojas
Sal y pimienta: a gusto
Caldo bien sazonado: 1 taza
Orejones de durazno: 6 (remojados en agua 3 horas)
Pimentón, orégano y ají molido, 1 cucharada de cada uno
Aceitunas verdes descarozadas: 100 gramos
Huevos duros picados grueso: 2
Fécula de maíz, 1 cucharadita
CUBIERTA:
Choclos rallados: 6 (o en su reemplazo: 1 lata de choclo cremoso)
Salsa blanca: 1/2 taza
Yemas, 4
Claras batidas, 4
Harina, 4 cucharadas
Sal y pimienta, a gusto
Azúcar, a gusto
PREPARACIÓN:
Lavar bien las calabacitas y rebanarles el cuello. Quitar a las bases las semillas y filamentos. Enjuagar bajo la canilla. Ponerlas a escurrir boca abajo o secar el interior con un género absorbente. Sazonar internamente con un poco de sal y pimienta y colocar dentro de cada una, 1 cucharadita de manteca o reemplazarla por 1 cucharadita de aceite de oliva. Apoyar las calabacitas en una asadera. Verter en la asadera agua hasta un nivel de 2 cm, tapar la boca con papel aluminio y cocinar en horno caliente hasta que la pulpa esté tierna. Retirarlas, sacar el papel aluminio y ponerlas a escurrir boca abajo. Colocar en una cacerola la cebolla picada, las cebollitas de verdeo picadas, los cuadraditos de morrón, el laurel y la taza de caldo. Mezclar y cocinar hasta que la cebolla esté translúcida. Agregar la carne picada y el ají molido. Revolver de vez en cuando hasta que la carne esté cocida. Salpimentar a gusto. Incorporar los orejones escurridos y cortados y cocinar 1 minuto más. Espesar con la fécula diluida en un poquito de agua. Añadir el pimentón y el orégano. Retirar la cacerola del fuego, quitr las hojas de laurel y rellenar las calabacitas. Distribuir por encima, rodajitas de aceitunas y rodajas de huevo duro. Para la cubierta, mezclar los choclos con la salsa blanca y las yemas. Salpimentar a gusto. Batir las claras a nieve y agregar a la preparación anterior. Espolvorear con 4 cucharadas de harina y mezclar todo con un batidor de alambre. Distribuir la preparación sobre las calabacitas. Espolvorear con azúcar. Cocinar en horno caliente hasta que la cubierta esté cocida.
ComidasComparte este artículo
Relación del sueño y el peso. Estudios científicos han demostrado que hay un a relación curiosa entre peso y sueño; no siempre se cumple la regla de que dormir más favorece que se aumente de peso, también se ha demostrado que el poco sueño envía información errónea al cerebro, de que el cuerpo ne...
Ardor de estómago por gastritis o úlcera. En un articulo anterior estuve revisando el acidez de estómago por parásitos; pues bien, otras de las causas por la que sucede este problema es por padecer estas enfermedades. Las enfermedades ulceropépticas son las que se incluyen la gastritis, que resul...
Hay quienes son fanáticos de las bayas. No es mi caso, pero debo reconocer que estos frutos son deliciosos, y que si fueran más comunes en mi país tal vez integraría esa lista de fundamentalistas. Lo bueno es que además de su delicioso sabor, las bayas (frambuesas, arándanos, fresas, moras, etc....
Una técnica muy utilizada en Ayurveda consiste en colocar al paciente boca arriba sobre una cama en un estado de relajación y dejar caer gotas sobre su frente. Esta técnica de ayurveda lleva el nombre de Shirodhara, y en el día de hoy la abordamos para explicarla y conocerla mejor. Shirodhara tr...
El ácido bórico es un antiséptico de uso doméstico que se puede utilizar de una manera segura para terminar con las hormigas y cucarachas que podemos encontrar en la cocina de la casa. Solo tienes que preparar en un pequeño recipiente dos cucharitas de ácido bórico y 100 mililitros de agua para d...
Dentro de la cocina existe un foco de transmisión de gérmenes y bacterias que pueden afectar a tu familia. Las esponjas y trapos de cocina con los que se limpian las superficies, las mesas, la estufa, los platos, vasos y cubierto. Ten en cuenta que estando en tu fregadero son un riesgo latente, p...