Ragout, técnica culinaria

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Recetas varias
Ragout, técnica culinaria, también llamada Ragú (en su versión italiana) es un procedimiento de cocción muy conocido, mediante el cual se prepara un plato de carne con patatas y verduras. El resultado final es lo que en versión latina se conoce simplemente como guiso y es un clásico de la cocina invernal. Puede prepararse con carne [...] Leer más
Fuente: Cocina

Receta para celíacos: amarettis

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Dietas y Nutrición
Receta para celíacos, amarettis. Se trata de una receta simple y rápida de preparar con la que podrás disfrutar de un dulce carente de gluten. Es una opción ideal para servir como acompañamiento del café. Los ingredientes detallados alcanzan para realizar 450 grs de amarettis para celíacos. Esta receta fue tomada del libro “recetas Queridas” de [...] Leer más
Fuente: Nutricion Pro

Dieta para dolores menstruales

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Dietas y Nutrición
Los dolores menstruales son nuestra pesadilla mensual.  Con una pastilla y listo, cierto. Pero, puedes ahorrarte las pastillas y los demás molestias del síndrome premenstrual (hinchazón del abdomen, irritabilidad, turgencia en los senos, entre otros) siguiendo esta dieta para dolores menstruales. Un problema particular que causa inflamación abdominal e hinchazón en dedos de al mano y [...] Leer más
Fuente: Nutricion Pro

8 hábitos embarazosos mientras dormimos

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Salud y Deporte
Cuando estamos dormidos profundamente, no nos damos cuenta lo que en ese momento le sucede a nuestro cuerpo. Quizá sepas que sueles roncar a la noche o que hablas mientras duermes, pero seguramente lo sabes porque alguien te lo ha contado. Se trata de hábitos normales, que surgen como respuesta al proceso natural del sueño, y [...] Leer más
Fuente: Vivir Salud

Beneficios de las hierbas populares

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Dietas y Nutrición
Las hierbas populares son un elemento muy utilizado en la actualidad por una gran cantidad de personas, esto se debe a que algunas poseen un delicioso aroma y sabor y a que otras además producen una gran cantidad de beneficios en el organismo de todas las personas que las utilizan en forma frecuente. Esta clase de [...] Leer más
Fuente: NutriDieta
Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar unos kilos que tienen de mas. Es un plan muy sencillo de realizar, esta basado principalmente en la ingesta de clara de huevo y de zanahoria. Si la realizas en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor de 1 ½ kilo [...] Leer más
Fuente: NutriDieta
Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan depurar un poco su organismo y aplanar su abdomen. Es un plan muy sencillo de poner en practica, esta basado principalmente en la ingesta de ensalada mixta. Eso si, solamente podrás realizarlo durante 1 día. Si estas decidida a poner en practica esta [...] Leer más
Fuente: NutriDieta
Este es una batido light que tienen un rico sabor, que es muy sencillo de realizar y que para elaborarlo solamente vas a necesitar una mínima cantidad de elementos y también de tiempo. Ahora bien, podrás incorporarlo en cualquier momento del día ya sea en las comidas, como postre o también entre horas. El batido de [...] Leer más
Fuente: NutriDieta

Menú saludable para cardíacos

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Dietas y Nutrición
Las personas cardiacas necesitan una dieta especial baja en grasas y rica en verduras y futas que ayuden a mejorar la condición cardiovascular que los afecta, sino también las condiciones que causan o resultan de ellas como la diabetes, la presión alta, los niveles altos de colesterol y triglicéridos, entre otras. El Instituto del Corazón de [...] Leer más
Fuente: Nutricion Pro

Lomo a la sal

1 de Marzo de 2010 Categorizado en Recetas varias
INGREDIENTES: 500 gr. de lomo 1 kg. de sal gorda. 2 tomates. Escarola y endivias. Sal, aceite y vinagre. PROCEDIMIENTO: - Mezclamos la sal con dos claras de huevo y extendemos la mitad de la mezcla en una bandeja de horno. Colocamos encima la carne. - Ahora cubrimos con el resto de la mezcla anterior y horneamos durante 35-40 minutos a unos 180º. - [...] Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Dietas y Nutrición

¿Qué es la Hipertrigliceridemia? El termino Hipertrigliceridemia se usa para denominar un exceso de triglicéridos en sangre. Valores por encima de 150 mg/dl en sangre ya que están relacionados con enfermedad cardiovascular y síndrome metabólico. El papel de la dieta Hay alimentos que nos pueden a...

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3 de Febrero de 2012

Te verde para la Salud bucal

El Té Verde actualmente es objeto de innumerables estudios científicos por su versatilidad nutritiva y medicinal, gracias a su gran riqueza en antioxidantes naturales, representando la segunda bebida mas consumida después del agua en oriente. Esta bebida milenaria ya que ha sido consumida en orie...

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Tips de Cocina

17 de Noviembre de 2011

CONCURSO: LAS VIDEORECETAS DE NESTLÉ

Ya he dado algún que otro consejo de cocina en este blog. Hoy llega el momento de agradecer los vuestros de alguna forma, avisando del concurso que Nestlé ha creado en www.nestle-tv.es/concursovideorecetas . Se trata de un concurso de videorecetas, en él podemos subir un vídeo preparando nuest...

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Una de las labores más laboriosas en la cocina es conseguir un capeado perfecto, para conseguir un capeado esponjoso en chiles rellenos es necesario que tomes en cuenta es que el huevo que vas a utilizar estén a temperatura ambiente

Cómo Lograr un Capeado Perfecto en Chiles Rellenos is a pos...

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Salud y Deporte

29 de Julio de 2011

3 consejos para ganar músculo


3 consejos para ganar músculo.jpgLeer más

28 de Julio de 2011

¿Por qué comer pomelos?


Por qué comer pomelos.jpgLeer más


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