Salsa de pimientos

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 1 lata de anchoillas 4 cdas de mayonesa 1 lata de atún 4 pimientos 2 huevos duros Preparación: Coloca todos los ingredientes en un recipiente o en el bol de la batidora o trituradora. Mezcla todo hasta formar una pasta y déjalo enfriar para acompañar las comidas. Puedes servir untando el pan. pimientos, recetas, salsa, Salsas Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Salsa de ciruela

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 2 cucharadas de jugo de limón Sal y pimienta 1 ají verde 1/2 vaso de jerez seco 1 cucharada de mostaza 1 frasco de dulce de ciruela Preparación: Abre el ají, quita la semilla, corta en tiras y desintegra en la licuadora o procesadora junto con el jugo de limón. Pon todo en una cacerola, agrega el dulce de ciruela, el [...] Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Aceite de hierbas (alternativo)

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 2 ramas de tomillo 1 litro de aceite de oliva 2 ramas de romero Hierbas aromáticas al gusto 2 ramas de orégano Preparación: Mezcla los ingredientes y deja macerar al menos 24 horas. El aceite debe cubrir siempre las hierbas para que actúe como conservante, en el caso contrario se descompondrían las hierbas. aceite, alternativo, hierbas, recetas, Salsas Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Bizcocho a la cuchara

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 250 gr. de azúcar 10 claras 10 yemas de huevo 250 gr. de harina Preparación: Bate las yemas junto con el azúcar, bien montado, hasta que aumente 3 veces su volumen inicial. Mezcla con la harina, y por último añade las 10 claras bien montadas. Estos bizcochos se hacen sobre una placa untada o empolvada. bizcocho, cocina facil, cocinarecetas, cuchara, [...] Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Salsa a la menta y vinagre

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 1 cucharadita de azúcar 5 o 6 ramitas de menta fresca 1/2 vaso de vinagre Preparación: Pica finamente las hojas de menta, calienta el vinagre con el azúcar, sin hacerlo hervir. Retira, agrega la menta picada, deja reposar 20 minutos y vuelve a calentar. menta, recetas, salsa, Salsas Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Salsa a los cuatro quesos

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 150 de queso fontina rallado 150 g de queso parmesano rallado 150 g de queso gruyere rallado 150 de queso mozzarella rallado 250 g de crema de leche 50 g de manteca Preparación: En una sartén grande y profunda coloca la manteca con la crema a fuego mínimo, y ve agregando los quesos de a uno, revolviendo constantemente. Condimenta a gusto con [...] Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Salsa de brócoli y tomate

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 2 tomates perita maduros Pimienta 1 planta de brócoli cocido Pimentón 1 o 2 dientes de ajo Aceite de oliva 250 cm3 de crema de leche de soja Sal Preparación: En una sartén coloca aceite de oliva y saltea brevemente el brócoli, que debe estar previamente cocido al vapor. Agrega el ajo picado y saltea otro poco, luego agrega el tomate y finalmente la [...] Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Mayonesa de Arvejas

31 de Octubre de 2009 Categorizado en Recetas varias
Ingredientes: 1 cdita de sal 2 tazas de agua 1 lata de arvejas 1 cda de provenzal Jugo de 1/2 limón Preparación: Licua las arvejas con la sal, el agua y el jugo de limón. Incorpórale la provenzal y mezcla bien. arvejas, mayonesa, recetas, Salsas, verduras Leer más
Fuente: Recetas de cocina

Relación entre flexibilidad y salud

8 de Octubre de 2009 Categorizado en Salud y Deporte
La flexibilidad del cuerpo humano se puede medir viendo hasta donde se es capaz de llegar, estando sentado, con las manos más allá de los pies. Esta flexibilidad puede ser un indicador del endurecimiento de las arterias. Un estudio publicado en el American Journal of Physiology indica que, entre las personas de 40 y más [...] Leer más
Fuente: Deporte y Salud
Un estudio de la Universidad de Sidney (Australia) indica que más de la tercera parte de los pacientes con lumbalgia crónica (lumbago) se recuperan en un plazo de 12 meses. Se considera lumbalgia crónica aquella que se padece durante un periodo superior a 90 días. Este descubrimiento es contrario a la teoría que se tenía sobre [...] Leer más
Fuente: Deporte y Salud

Salud y Deporte

En la base de datos del Fosyga hay evidencia de medicamentos no POS cobrados a valores que exceden hasta siete veces el precio al que lo venden los fabricantes....

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Es difícil encontrar alguna bebida o alimento con tantos beneficios para la salud como el té verde. La cultura china sabe de los beneficios medicinales del té verde desde tiempos inmemoriales, usándolo para todo, desde el dolor de cabeza hasta la depresión. En su libro Té Verde: El secreto natur...

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Dietas y Nutrición

10 de Marzo de 2010

Alimentación para la vista

Muchas veces olvidamos la importancia de nuestra dieta para el que sea el sentido más valorado en general; la vista. Una alimentación cuidada puede ayudar a evitar problemas tales como la degeneración macular que puede llevar a la ceguera legal. Una alimentación sana para la vista ha de contener...

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Si no tienes los recursos para comprar un equipo de ejercicios ni la condición para hacer movimientos exigentes, aquí te presento una rutina de ejercicios fáciles para perder peso que puedes hacer en casa. Solo necesitas ropa cómoda y buena música, y mejor aún, la compañía de un familiar o amigo...

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Tips de Cocina

10 de Marzo de 2010

Cómo Deshidratar la Soya

Para deshidratar la soya solo tienes que poner a hervir agua con una cuchara sopera de sal y dos o tres hojitas de laurel.

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Una forma muy sencilla de saber cuando el pollo que quieres comprar para hacer tus platillos favoritos es fresco, te recomendamos sólo levantar la piel del ave para que compruebes que esté unida a la carne.

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