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Tener sobrepeso u obesidad puede provocar un rápido deterioro del cartílago de la rodilla, y degenerar en osteoartritis.
Un estudio científico reciente ha demostrado la relación entre la obesidad y la rápida progresión de la pérdida de cartílago y la osteoartritis. Perder peso es fundamental para ralentizar el desarrollo de la enfermedad y evitar la [...]
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La lesión popularmente conocida como ‘hombro de tenista’ es, en realidad, una tendinitis del manguito de los rotadores. Esta patología es frecuente entre los practicantes de deportes de raqueta, natación, los deportes de lanzamiento como el beisbol, o el levantamiento de pesas; y provoca dolor, sensibilidad local e incapacidad para realizar movimientos con el hombro [...]
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Las personas con niveles altos de vitamina D antes de iniciar una dieta obtienen mejores resultados con ésta que aquellos que tienen niveles bajos de esta vitamina, según un reciente estudio.
Los investigadores midieron los niveles de vitamina D en sangre de 38 personas (hombres y mujeres) con sobrepeso antes de someterles a una dieta [...]
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Pensado para mejorar el estado físico de los deportistas ya sea por lesiones o como preparación física, el programa ‘Termactívate’ del Balneario de Archena (Murcia) ofrece tratamientos termales que combinan con actividades de deporte y ocio.
Durante una estancia mínima de dos días en régimen de alojamiento y desayuno en hoteles de 3 o 4 [...]
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A la hora de refrigerar los alimentos no utilices recipientes de metal o de esmalte ya que estos pueden expedir ácido y sales, que pueden contaminar la comida.
Procura mejor usar trastos de vidrio o plástico con tapa y ten la precaución de cerrarlos muy bien, el vidrio y plástico son materiales prácticos y recomendables porque [...]Precauciones para refrigerar los alimentos is a post from: Tips de Cocina
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Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas y que tanto les molestan. Es un plan muy sencillo de realizar, esta basado principalmente en la ingesta de verduras. Si lo realizas en forma estricta te permitirá ad...
La artritis es una enfermedad que padecen una gran cantidad de personas en la actualidad. Específicamente es la inflamación de una o varias articulaciones, ocasiona dolor y diferentes dificultades motrices, y además tienen distintas clasificaciones: infecciosa, reumatoide y neuropática entre otr...
Una forma muy sencilla de saber cuando el pollo que quieres comprar para hacer tus platillos favoritos es fresco, te recomendamos sólo levantar la piel del ave para que compruebes que esté unida a la carne.
Cómo saber cuando el pollo es fresco is a post from: Tips de Cocina
Artíc...A la hora de refrigerar los alimentos no utilices recipientes de metal o de esmalte ya que estos pueden expedir ácido y sales, que pueden contaminar la comida. Procura mejor usar trastos de vidrio o plástico con tapa y ten la precaución de cerrarlos muy bien, el vidrio y plástico son materiales p...