El problema con las rutinas de ejercicios, particularmente las de musculación, es que hay veces que nos terminan obsesionando demasiado y comenzamos a consumir productos que no son buenos para nuestra salud. Incluso todo lo contrario, como los famosos ganadores de peso, de los cuales ya hemos hablado en VivirSalud.

Hoy lo que les traigo es un artículo sobre 3 consejos para facilitar el crecimiento muscular:

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En la gran mayoría de Latino y Sudamérica estamos en temporada invernal, por lo que los frutos llenos de Vitamina C son los que están en todos lados. Una gran fruta con contenido de Vitamina C, aunque a veces no se le da todo el mérito que merece, es el pomelo.

Fuera del obvio beneficio a la salud que trae aparejada la ingesta de pomelos que tiene que ver con la Vitamina, también hay una buena cantidad de otros beneficios por los que vale la pena incluir esta fruta en cualquier dieta.

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La urticaria es una afección cutánea que se caracteriza por brotes repentinos de ronchas rojas con picazón en la piel. Cualquier área del cuerpo puede verse afectada. Pueden sufrirse ronchas chicas hasta manchas grandes, que suelen desaparecer a las pocas horas o en máximo dos días. Es provocada por una reacción alérgica después de haber sido expuesto previamente al alérgeno.

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El canto es una actividad inherente al ser humano. Los humanos cantamos incluso antes de que empezáramos a hablar, y se podría decir también que los animales utilizan el canto para comunicarse: ¿no son cantados, en definitiva, los sonidos que muchos emiten?

Además, son pocas las personas que son indiferentes a la música y al canto. Incluso quienes no cantan por vergüenza o falta de afinación, se deleitan con las voces de algunos cantantes.

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Existen múltiples enfermedades que atacan la piel, y cuyo tratamiento suele ser largo, y la queratosis actínica es uno de ellos. Esta enfermedad se caracteriza por la aparición de lesiones en la piel que son ásperas y generan escamas en la cara, manos y antebrazos. Si sufres de esta condición hoy te presentamos algunos remedios naturales para combatirla.

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Las alergias cutáneas producen síntomas repentinos y molestos, entre los que contamos erupciones, ampollas, descamación de la piel, ronchas, inflamación, y en casos graves inmovilidad de la zona. Generalmente aparecen en las manos, porque son las que tienen el primer contacto con el alérgeno.

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Uno de los métodos anticonceptivos más eficientes y difundidos es la clásica píldora anticonceptiva. Desde su lanzamiento al mercado en 1960 hasta ahora ha evolucionado y cambiado de muchas maneras, y hoy en día sus efectos secundarios son mínimos o muy improbables.

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Cuando hablamos de estreñimiento nos estamos refiriendo a un proceso en el organismo según el cual no se produce la evacuación completa del intestino con la regularidad necesaria. Además, es el endurecimiento de las heces fecales, lo que da lugar a muchas dolencias. Al no haber un movimiento frecuente en el intestino no se eliminan correctamente las toxinas del cuerpo, causando un malfuncionamiento de sus sistemas.

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Algunas personas tienen mayor susceptibilidad a sufrir alteraciones de la piel, como la formación de queloides, que afectan a la salud y la estética, requiriendo un tratamiento adecuado. Los queloides son crecimientos de piel exagerados, que se producen después de haber sufrido una lesión en la piel, como una herida, vacuna, acné o una incisión quirúrgica.

Cuando el crecimiento no es tan voluminoso se habla de una cicatriz de queloide, así como también cuando se extrae un queloide y queda tejido cicatricial en esa zona.

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